半岛冬日运动好选择!添添智能健身镜S40全网开售

　半岛冬日运动好选择!添添智能健身镜S40全网开售大模型技术的应用落地,正在推动家庭智能设备更加智能化、多样化。近期,国民智能科技品牌小度推出全新一代健身镜产品添添智能健身镜S40,搭载百度文心一言大模型,打造“测、定、...

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健身界注定不公平？抛开天赋不谈总有人进步快3-5倍

　健身界注定不公平？抛开天赋不谈总有人进步快3-5倍万事开头难，健身也是一样——不管你是作为一个健身小白，还是作为一个教练想要带好一个小白。然而，不同人的健身生涯往往是不公平的。有些人仅训练1年就彻底判若两人，而有些人7...

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海南省社会体育指导员走进澄迈开展健身志愿服务

　海南省社会体育指导员走进澄迈开展健身志愿服务海南日报讯（记者王黎刚）近日，2023年海南省社会体育指导员“走基层 送健康”全民健身志愿服务（澄迈站）暨2023年澄迈县社会体育指导员“送健康 送爱心”公益活动，分别在澄迈...

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健身先健脑这5个知识你必须知道

　健身先健脑这5个知识你必须知道我们知道，好的开始是成功的一半。然而，不少健身爱好者却因为接受了不全面的知识，走了不少弯路。　　为了帮助健身小白们了解一些基本的健身知识半岛，正确认识健身过程中遇到的一些问题，下面为大家介...

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健身不当反受伤？科学健身小常识来了解一下

　健身不当反受伤？科学健身小常识来了解一下随着生活质量的提高，人们的健康意识也逐渐提高，跑步、打球、跳广场舞、打太极……各类健身运动层出不穷，但有些人因健身不当，不仅没有达到强身健体的目的，反而还使身体受伤。那么，到底应...

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5个健身基础知识让你避开误区更加高效锻炼！

　5个健身基础知识让你避开误区更加高效锻炼！健身已经成为了现代人生活中越来越重要的一部分。无论你是为了健康、减肥、增肌还是提高运动表现，了解一些健身基础知识都是必不可少的。　　在开始健身之前，制定一个合理的计划非常重要。...

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