半岛综合体育科学健身 健康同行 2020年常德市首届全民健身知识大赛来啦！全民健身活动，让广大人民群众拥有更多的幸福感和获得感。组织专家智库编撰包含体育法规、健身健康常识、健身方式、体育康复、体育实践活动，奥运常识、《健康中国行动（2019-2030年）》等内容的知识竞赛题库，并在全市范围内开展线上线下知识竞赛活动，向广大群众普及全民健身知识，倡导正确的健身方式。同时利用传统媒体及新媒体进行广泛宣传，强化群众健身意识，引导群众科学去健身。

　　1.有问必答（轮答题）：本环节题型为选择题，各队伍每名队员轮流作答。答对1题加10分，答错不扣分。每道题限制15秒作答时间

　　2.你演我猜（情景表演题）：本环节由各参赛队伍派2名代表参加，A选手根据题板提示的文字进行表演，B选手通过同伴的表演猜出正确答案。A选手可以进行语言提示，但不能说出题板上的字及题板上文字的同音字，否则该题作废。每队仅有两次“pass”权跳过当前题目。答题时限为1分钟，答对1题加10分，答错不扣分。

　　3.争分夺秒（抢答题）：本环节共进行2轮抢答，每轮设置8个题目，难度逐轮递增。采用按的形式进行抢答，抢答成功与否由抢答系统判定。答对1题加20分，答错扣20分。每道题限制15秒作答时间

　　4.出奇制胜（风险挑战题）：本环节为综合题，共设置8道题目，分值分别为10分、20分、30分、40分，每种分值2道题。答题顺序根据前3个环节得分排名情况，由得分高的队伍先选择题目作答，题目分值越高风险越大半岛综合体育。每道题限制30秒作答时间，答对获得相应分数，答错扣除相应分数。

　　总决赛分两个阶段进行，第一阶段为复赛（11月20日上午）：通过抽签将14个区县（市）代表队分为A、B两个小组，各队伍根据各个环节的答题情况按积分进行排名，各小组前4名的队伍晋级第二阶段；第二阶段为决赛（11月20日下午）：晋级的8支队伍通过各个环节的答题决出最终名次；

　　参加本次比赛的选手都是来自常德各区县市及五小区经过激烈的选拔赛后派出最优秀的代表前来角逐，届时欢迎各位健身爱好者前来学习观摩。同时呼吁广大市民朋友们：科学健身、快乐健身，每天锻炼一小时，健康生活一辈子！