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分类>>半岛官网那些对健身的误解你有没有纠结？
2023-12-14 21:20:22
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返回列表半岛官网那些对健身的误解你有没有纠结？于是很多健友倾诉：“索队，我坚持健身，但是朋友不理解我，家人也不支持我，我很难过......”
当你还在思考“我可以举多重”、“我吃什么蛋白粉”的时候，不如想想，你能不能把每一个动作做到位。
“健身而已，不要把自己抬太高，咱就是举举铁，不是搞科研，不必总做出“众人皆醉我独醒”之态，坚持很有必要，但更不要把自己搞的太独特。”
一个人当然改变不了环境，但一个人、两个人、三个人.....可以恪守初衷时，环境自然就得以改变。
如果你想了解更多，你可以给我们（微信平台：sszzhh49）留言半岛，留言方式为：“我要提问+问题内容”！
