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　　,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德

　　,长肉好苦痛,早上照镜子,一哭一上午,衣服穿不上,心里很苦痛,不穿又不行,穿了更苦痛,想要不苦痛,少吃最靠谱,刚刚下决心,饭桌又犯虎!

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　　9、最好跑步,就是你在一个生疏地方,发觉一种久违感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。

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　　38、读书,去别人灵魂中***。旅行,去生疏环境中去感悟。电影,去荧屏中感受别人生活历程。冥想,去自己内心秘境中探寻。跑步,去享受别人到不了世界。

　　:开门笑迎八方来客,抬头喜纳四海财源。年年乐享万事亨通,月月吉拥步步成功。开业大吉,日进斗金。