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半岛官网Wuli吴尊亲测好评健身房劲爆来袭

2024-02-04 09:04:37
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  半岛官网Wuli吴尊亲测好评健身房劲爆来袭生活的品质,在于“控制”。只有控制得当的人,才能更好地享受人生。为什么我会这么说,因为我体会过太多次放任带来的心灰意冷。首先,是不能控制自己的嘴。结局当然是体型越来越胖。渐渐发现,买衣服的频率开始变高,因为面对衣柜,发现每一件穿上都不好看。甚至不敢单穿一件修身衬衣,坐下也要小心翼翼把包包挡在腰部。

  你以为我没有想过健身吗?我办过健身卡瑜伽卡游泳卡,最后都是以过期告终。那些人鱼线马甲线六块腹肌的图片很美,健身的前后对比故事很励志很好看。但那都不属于我。

  我的工作强度很大,每天高强度工作时间可达12小时。下班后只想能怎么躲懒就怎么躲懒。我的运动细胞很弱,从小学起就讨厌上体育课,还有低血糖,很多人运动起来是享受,而我上跑步机半小时就喘得像狗如同受刑一般。我的爱好很多,但美食,特别是我最爱的一种。在我的世界里,下班后如果还要吃一盆淡盐少糖的烂菜叶子,特别是人生最凄凉的事情!老娘累了一整天,还不能吃顿好的吗!?(拍桌子)

  我想,人生快乐的意义是什么呢?我赞成的一种说法是——控制体重,是为了更好地吃喝。如果对我们而言,美食是单纯的快乐,可以解压、可以发泄、可以享受。那么,请不要放弃!毕竟我们普罗大众,又不靠一副好皮囊吃饭。

  我健身的目的,不是追求那些遥远的马甲线,而是在合理的范围内控制和维持,我只要控制在“保证适量运动,适量饮食,做一个体型匀称,不发胖中等偏瘦、穿衣服不难看的路人”,就行了!换一种心态,带着这样的目的来健身,选择健身场所的标准也会发生变化。我不再想要呆在千篇一律的健身房里,期待有点小趣味的设计风格;我不是器材控,但是国际高级的机械会带给我这种懒人更多便利;有丰富多彩的课程可以供我选择,我可以跳舞、跳操、瑜伽或者钢管,享受被引领被教导,和大家一起更有干劲!

  曾有群众爆料,在重庆龙湖天街的某健身房里,突然来了一位男明星,没有通知任何人,就这么毫无预兆地来到健身房。他也不是来锻炼,而是带着审视的眼光走走看看,时不时与随行的人低头耳语。这位男明星就是吴尊。这是还在锻炼的目击者机警抓拍的照片(此时大家都卓伟附身啊!)

  吴尊当时匆匆停留了十多分钟,却把整间健身房看了个遍。后来才知道,吴尊是特地抽时间出来考察而已。众所周知,吴尊来自文莱显贵之家,其家族与文莱苏丹是世交,粉丝不是都叫他“文莱王子”吗?受身为国球选手的爸爸的影响,吴尊从小就热爱运动,特别是篮球,长大之后,健身已经成为他生命中的一部分。吴尊说:“我在文莱每星期有4至5天上健身院,健康生活对每个人都好重要,运动是不能缺少的。”

  入行之前,吴尊硬是用三年时间,靠着自己的积蓄和银行借的十几万美金起家,开了排名前列家健身中心。 名叫Fitness Zone。发展至今,Fitness Zone已是全汶莱较好的健身中心半岛官方网站

  按理说吴尊这种资深的健身大神,已是高级教练级别,不光自己练,还把这种专业传播普及,他的段位早已在其他男明星之上。而连吴尊都要虚心考察学习的健身房,也绝非江水湖水。这家连吴尊都要偷师的健身房,就是WILLS威尔士健身,全国高级的专业健身房,足以颠覆我们印象中传统健身房的概念!

  幸运的是,苏州排名前列家,WILLS威尔士健身,会随着明年9月,龙湖狮山天街的开业,来到我们身边!

  威尔士健身至今已在专业领域行走20年,在全国范围内已有115家门店,在北京上海重庆,早已成为金领白领们倍加推崇的健身房!会员已经超过90w!

  ▲其实排名前列眼吸引我的是设计风格,loft水泥风与活泼的运动风平衡刚刚好,像我们这种洋气的人士,健身房的选择也要符合审美。

  ▲选择健身房的最关键:场地与器材好不好。因为不会长期依赖私教,能够让自己自助健身的效果较大化这两点是关键!威尔士则全部采用国际上较先进的健身设备。

  ▲他家著名的life950T跑步机,能模拟世界知名的多条马拉松赛道,最神奇的是能模拟与赛道匹配的新风系统,恍如置身户外。

  ▲如果一味练习有氧,肌肉会越来越少,要搭配力量器械的练习才能增强肌与基础代谢。威尔士的力量训练区具有最完备的、专业力量设备,让力量与功能训练无缝结合、又能较大限度保护身体。

  ▲昂贵的泰诺健王牌产品——力量训练大黄蜂系列。受到所有健身明星的追捧,在威尔士健身也能见到。

  ▲多功能团体操房动感十足,但最令我放心的是,采用了NBA赛事专用地板,双龙骨双减震,防滑抗冲击,健身的人更要懂得保护自己。

  ▲威尔士的课程是出了名的丰富多彩,他家与国际著名健身课程——LESMILLS(莱美)官方合作,更新与国际同步,瑜伽、搏击、踏板操、还有舞林漫步系列的众多舞蹈课,更全天候排课方便需要加班的我们。。。

  ▲我也与众多好莱坞明星一样,最爱上zvmba(尊巴)课程,音乐动感和有氧运动结合在一起,热辣,舞姿动人。威尔士的zvmba老师,可是明星教练哦!

  ▲如果你想学钢管,就不用单独去报班了。威尔士的钢管舞课程非常专业,强调专业体操运动员般的、柔韧度与核心力量!

  ▲大部分威尔士健身馆,都与国际上久负盛名的Kyoga合作,在空中瑜伽领域,她家要称第二,没有敢称排名前列。

  ▲他家著名的还有boxing区域!如果你爱自由搏击,那你一定要来威尔士,体验这令人血脉喷张的笼中竞技!

  ▲明星课程TRX,起源于美国海豹突击队。TRX悬吊健身系统可组成上百种训练动作,训练到全身每一处肌肉。

  ▲威尔士的私人教练区。他家的明星教练非常多,还有为明星贴身指导过。可为我们这种初级小白适配健身计划、营养计划,以上所有项目都可以丰富融入,让我们的健身迅速出效果!

  ▲发现没有,威尔士的教练全部身着UA,威尔士与著名运动品牌Under Armour战略合作,奥运冠军的爱牌,也是我们的。

  一路看下来,身体里的洪荒之力,已经要喷薄而出了!WILLS威尔士健身,专业又不高冷,洋气而生动,很符合我们“合理健身,享受生活”的理念呢!享受健身,我们才能拥有更多!

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