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分类>>女性塑身最适宜的健身器材大推荐_时尚频道_凤凰网
2024-03-09 10:46:46
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返回列表女性塑身最适宜的健身器材大推荐_时尚频道_凤凰网走进健身房，林林总总的健身器让你不知该先亲近谁半岛综合体育，谁又最能为你提供需要的帮助。我们推荐1款最适合女性的健身器，帮你选择最需要的。
女人进行器械练习不可能会长出男人一样的肌肉。我们再次强调如果我们要长出男人那样的肉疙瘩，器械练习是不够的，我们需要补充特别的营养素并且付出比男人多3～10倍的训练时间，相信我们都不会这样做的。所以我们可以放心大胆地练器械，因为我们体内缺乏促进肌肉增长的激素，我们只会练出富有弹性的柔和的线条。
