健身房遇见这3种渣渣教练这些事情都要学会”忍“！健身教练在国内是年轻的职业，作为新人对健身教练的认识不够！至于你的家人和朋友就更不用说了，能够支持你成为健身教练的寥寥无几了！如果有一天你真的成为优秀的健身教练，或许你会感谢那些曾经怀疑你的人，可能正是因为他们，才让你更加坚定的走下去！曾经遇见过很多新人，在学习健身教练之前，家里都是百般阻挠，有的甚至借钱学习，好吧，可以理解，毕竟健身教练在中国的发展时间太短！

　　我记得和一名新人说过，做教练如果你找不到女朋友，那就太失败了。健身教练是服务行业，提供健身服务，指导女性会员很常见，尤其是私人健身教练。可能你经常听说某位教练被包养了这种话题，无论是真是假，都要告诫新人，教练不缺少会员的好感，但要忍住，因为很可能是断送你教练生涯的陷阱！

　　很多人去健身房说是健身，其实就是去玩跑步机、椭圆机，再不然就是上各种团课。而器械区和举铁区都是一些肌肉猛男，觉得自己也不会搞，怕丢人，于是就不敢涉足。其实这是对的，如果不会练，就不如不练。

　　健身人群在快速增加，健身需求更加多样化，需要更多专业的健身教练，一名优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能半岛，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力。健身教练是技能行业也是服务行业，健身教练不仅要指导会员健身，帮助会员实现健身目标，更要帮助会员养成良好的健身习惯，所以健身教练也是服务行业，一名优秀的健身教练要有良好的服务意识！

　　离职已经成为教练行业的一大通病，很多教练不是没有专业技能，只是无法适应当前健身教练的工作模式，现在健身房对教练的考核更多在业绩，这很一些新人的想法有很大的差异，适应不了工作环境，最后的结果只能是离职！

　　什么叫瞎练？就是我根本不知道这个动作练的是哪个部位，不知道该用哪块肌肉发力，不知道手肘摆放的位置，也不知道什么叫收紧核心，只是单纯地跟着视频做动作。最后训练腹肌的动作，我做得腰疼；练习大腿的动作，我搞得膝盖疼；练肩部的动作，我练到了斜方肌。