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2024-07-14 23:40:49
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返回列表半岛官网春早起 跳绳去古人云，一年之计在于春，一日之计在于晨。古人认为，冬天由于太寒冷，不适合在户外劳作和运动，所以他们会在冬季选择在家里看书，因此，冬季是看书最适合的季节。
到了春天，万物复苏，气温也开始回升，他们走出家门，走入大自然，劳作，运动，开始了一年的辛勤工作。
到了现代，我们依然还是会选择在春天到来的时候开展许多事情，而运动，则是与春天最好的搭配。在春风的吹拂下，阳光正好，走出户外，亦或是在家里，舒展舒展筋骨，让许久没有活络的身体重新得到释放半岛。
初春，还是有稍许寒冷，相信各位上班族还是不能适应早晚在户外运动，所以，是否有一项运动，足不出户也可以进行呢？
