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10种省钱又减肥的健身妙招想要一种通向苗条的积极生活方式吗?其实你无需绞尽脑汁、花光银子半岛官方app,按照以下10条专家给出的既省钱又减肥的健身建议,就可以轻松减肥少花冤枉钱。
纽约Reebok运动俱乐部的运动医学学会训练师Jade Alexis说:“别浪费钱去买有几百种功能的手表,你几乎玩不转它,而且你很可能根本用不到它所具备的那些功能。”
Alexis说:“在家里运动的话就别穿什么氨纶衣物了,穿上平时的家居服,只要舒服就可以了。”