服务热线：
0931-8768409
新闻中心
News
分类>>半岛官方网站健身和不健身的差别有多大？不忍直视！
2024-01-30 02:32:57
浏览次数：
次
返回列表半岛官方网站健身和不健身的差别有多大？不忍直视！美国总统小布什是一个“跑步狂人”，走到哪跑道哪，只要有空就跑：在总统房里；在戴维营的林间小道上；在白宫顶楼的健身房里……
日本作家村上春树从开始写作时便开始跑步，每天 24 小时固定留 1 个小时跑步，如今已经坚持长跑三十余年，几乎每天都跑10公里以上，还写了本书叫《当我谈跑步时半岛官网，我谈些什么》。
但健身与不健身之间的差距，并不是这短短的 3 个小时，而是日积月累下的 3 千个小时乃至 3 万个小时。
