半岛综合体育身未老心飞扬坚持健身身材吊打年轻人年龄真的只是一个数字Paul从小就表现出了过人的运动天赋，他喜欢尝试各种不同的运动，从运动中总是能收获满满的快乐。因此他从小就有了对健身强烈的热情，10岁时就向自己保证一定要严格管理好身材，胖是一种对自己的不负责半岛综合体育。

　　13岁的时候Paul正式接触举重训练，多次参加比赛，举重、铁人三项、健美比赛…而且在比赛中都取得了不错的成绩。

　　但随着年龄越来越大，Paul慢慢对比赛失去了兴趣，他将更多的时间放在了打造自己喜欢的身材上。每周依然保持五练的频率，每天训练1-2小时，他的强度很多年轻人都望尘莫及。

　　而且相比健身房的训练，Paul更愿意在户外训练，不仅能更亲近大自然，而且还增加了很多趣味性。他在户外训练的时候，常常会吸引很多人围观，有的还会参与进来，和Paul来一场切磋。

　　Paul还经常在社交网络上分享自己的运动成果和健身教程、生活方式，帮助更多的人了解健身的意义，让更多的人感受到运动的快乐。

　　就像他自己说的：年龄对我来说并不重要，现在的我感觉和20多岁的我没有什么不同，甚至感觉比20多岁时还要好，精力还要充沛。”

　　但在收获粉丝的同时，也引来不少质疑，有人认为他的肌肉是用了类固酮或生长激素的原因，但事实证明并非如此……50+的年龄还能拥有20+ 的身材，这是日复一日坚持的结果。